Last Update

ไม่หวง แจกตำรับยาพื้นบ้าน..พิชิตโรคเบาหวาน แบบได้ผล ด้วยน้ำต้มชะพลูทั้งห้า

20 สิงหาคม 2017

เป็นข่าวดีสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน เพราะตอนนี้สมุนไพรไทยหาง่ายอย่าง “ชะพลู” นั้นมีงานวิจัยยืนยันแล้วว่าเหมาะสำหรับคุณ เนื่องจากมีสารแอนติออกซิแดนต์ แคลเซียม วิตามินเอและซีในปริมาณที่สูงมาก ที่สำคัญคือ ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ดีเลยทีเดียว โดยตำรับยาพื้นบ้านแก้เบาหวานนั้น แค่เตรียมชะพลูทั้งห้า (ทั้งต้นจนถึงราก) 1 กำมือนำมาต้มกับน้ำ 3 ขันยกขึ้นตั้งเตาเคี่ยวจนเหลือ 1 ขันรับประทานครั้งละครึ่งแก้วกาแฟ ก่อนอาหาร 3 มื้อ เพียงเท่านี้ก็สามารถลดระดับน้ำตาลได้ไม่ยาก ข้อมูล : โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร / Image By  http://bruce0342.blogspot.com ขอขอบคุณข้อมูลที่มาจาก:

Read More

คนกลัวผีควรอ่าน..10 วิธีป้องกันโดนผีหลอกในโรงแรม นี่คือความเชื่อบางส่วนของบรรดาเจ้าของธุรกิจโรงแรม

20 สิงหาคม 2017

เป็นความเชื่อส่วนบุคคล ไปอ่านเจอมาเลยนำมาฝากกัน เหมาะสำหรับเซลล์ที่เดินทางออกต่างจังหวัดบ่อยๆ และบรรดานักท่องเที่ยวทั้งหลายที่ชอบเดินทางท่องเที่ยวแบบค้่งคืนค้างแรม เชื่อไว้ไม่เสียหาย โรงแรมทุกๆ แห่งนั้น ย่อมจะมีอย่างน้อยหนึ่งห้องที่ซึ่งถูกปล่อยให้ว่างไว้ตลอดเวลา ไม่ว่าโรงแรมห้อง เต็มขนาดไหน พวกเขาจะไม่ขายห้องนั้นให้กับแขกคนใดทั้งสิ้น ว่ากันว่าห้องพิเศษห้องนั้นได้  สงวนไว้  สำหรับ  แขกพิเศษเหล่านั้น  ฉะนั้น เมื่อคุณมีแผนที่จะเข้าพักในโรงแรมแห่งใดแห่งหนึ่ง ควรจองล่วง หน้าไว้ก่อนเสมอ โดยพยายามหลีกเลี่ยงการเข้าพักแบบวอล์คอิน Walk in ถ้าพนักงานต้อนรับได้บอกคุณไปแล้วว่าไม่เหลือ ห้องว่างอีกต่อไปแล้ว จงอย่าได้ดื้อดึงอยู่ต่อหรือพยายามติดสินบนพวกเขาเพื่อที่จะให้พวกเขาให้ ห้องพักแก่คุณ ถ้าหากคุณทำอย่างนั้น เกือบทุกครั้งที่ห้องที่คุณได้ไปจะเป็น ห้องพิเศษ ที่ว่านั่น

Read More

อยากให้ผมยืดตรงสวยควรอ่าน..วิธียืดผมตรงง่ายๆ ที่คุณสามารถทำเองได้จากที่บ้าน

20 สิงหาคม 2017

เพราะความสวยรอไม่ได้ การดูแลเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกับการดูแลร่างกายและผิวหน้า และนี่คือเหตุผลที่คุณควรดูแลเส้นผมให้ดีเท่ากับร่างกายและใบหน้าของคุณ หากคุณมีเส้นผมที่ตรงสลวยสวยงามนั้นถือว่าคุณโชคดีมาก และตอนนี้เรามีหลากหลายวิธีที่จะช่วยให้เส้นผมของคุณยืดตรงได้อย่างง่ายๆ เพื่อให้ใบหน้าของคุณยิ่งดูสวยโดดเด่นขึ้นมา แต่ในทางกลับกันหากคุณไม่ได้มีเส้นผมที่ตรงหรือได้เคยผ่านการดัดผมจนหยิกจากร้านทำผมมาจนทำให้ผมของคุณได้รับความเสียหายและคุณกลับไปยืดผมให้ตรงด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีจนเกิดผลกระทบตามมา เช่น ผมแห้ง ผมร่วง ฯลฯ วิดีโอนี้จะช่วยแนะนำวิธียืดผมอย่างถูกต้องให้กับคุณ: อ้างอิง : yourhealthycupoftea.com แปลข้อมูลโดย : www.rak-sukapap.com ขอขอบคุณข้อมูลที่มาจาก: http://www.rak-sukapap.com/2017/08/blog-post_355.html

Read More

อยากมีสุขภาพดีควรอ่าน..สูตร 12 โภชนาบำบัด อาหารมหัศจรรย์ กินแล้วสุขภาพดี อย่างเหลือเชื่อ

20 สิงหาคม 2017

อยากมีสุขภาพดีควรอ่าน..สูตร 12 โภชนาบำบัด อาหารมหัศจรรย์ กินแล้วสุขภาพดี อย่างเหลือเชื่อ 1.ดื่มน้ำร้อนปลอดทุกโรค 2.กินไข่ลวกวันละสองฟอง ใส่พริกไทยดำตำเองหนึ่งช้อนชา จะห่างไกลจากอัลไซเมอร์ไม่ต้องไปหาหมอ 3.หยุดกินน้ำตาลทราย เพราะเป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคต่างๆ 4.กินทุเรียน ช่วยรักษาโรคมะเร็ง และแก่ช้า 5.กินแตงโม ช่วยแก้เลือดอุดตัน ลิ่มเลือด และช่วยบำรุงเลือด ถ้าเป็นผู้ชาย จะทำให้สมถรรพภาพทางเพศแข็งแรง 6.สตรีกินสับปะรด ช่วยกระช้บช่องคลอด 7.กินกล้วยไข่ ช่วยบำรุง ตับ ไต ผิว ตา กระดูก

Read More

ไม่หวง แจกสูตรเด็ดขนมจีนน้ำเงี้ยว ทำง่ายแต่รสชาติแซ่บเวอร์ เหมือนกินอยู่เชียงใหม่

20 สิงหาคม 2017

อาหารจานโปรดของหลายคน การดัดแปลงขนมจีนแล้วแต่ภาคแตกต่างกันไป เช่น ขนมจีนน้ำยาปลาช่อนของภาคกลาง ขนมจีนน้ำยาป่าภาคอีสาน ขนมจีนน้ำยาปักษ์ใต้ของภาคใต้ ถ้าเป็นภาคเหนือก็จะปรุงเป็นขนมจีนน้ำเงี้ยวก็จะต่างจากการทำน้ำยาของภาคอื่นๆ แทนที่จะใช้เนื้อปลา ก็จะใช้เป็นเนื้อสัตว์อื่นมาปรุงแทน เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว ซี่โครงหมู เลือดหมู และรสชาติก็จะเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของน้ำเงี้ยว     ส่วนผสมขนมจีนน้ำเงี้ยว 1.ซี่โครงหมู2.หมูสับ3.พริกแกงน้ำเงี้ยว4.เลือดไก่5.ดอกงิ้ว6.แผ่นถั่วเน่า7.กระเทียมเจียว8.พริกแห้งทอด9.น้ำปลา10.น้ำตาล11.ต้นหอม12.ผักชี13.ถั่วงอก14.มะเขือเทศ15.มะนาว16.เกลือ17.ผักกาดดอง18.เส้นขนมจีน   วิธีทำขนมจีนน้ำเงี้ยว 1.ตั้งหม้อต้มน้ำพอเดือดใส่เกลือ และกระดูกซี่โครงหมูต้มประมาณ 20นาที2.นำถั่วเน่าไปปิ้งไฟให้หอม นำมาโขลกให้ละเอียด3.ตั้งกะทะใส่น้ำต้มซี่โครงหมูลงไป 1ทัพพี นำพริกแกงและถั่วเน่า ลงผัดให้หอม ใส่หมูสับลงผัดพอเริ่มสุก ใส่ซี่โครงหมูลงไปคนให้เข้ากันดี

Read More

คุณหมอเผย… 8 คำพูดต้องห้าม ที่ห้ามใช้กับเด็กเด็ดขาด เพราะยิ่งใช้ เด็กยิ่งเสี่ยง..มีปัญหาตอนโต

20 สิงหาคม 2017

พ่อแม่คือครูคนแรกของลูก ดังนั้นคำพูดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ส่งเสริมหรือพัฒนาการลูกให้ไปในทิศทางที่ คุณต้องการได้ และที่สำคัญคือ การกระทำที่เป็นต้นแบบที่ดีของคุณที่สำคัญยิ่งกว่าด้วยเช่นกัน เด็ก ๆ ที่อยู่ในช่วงของวัยเรียนรู้ มักจะเป็นคนช่างสังเกตและจดจำรายละเอียด โดยเฉพาะคำพูดของผู้ใหญ่ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ต้องระมัดระวังคำพูดเป็นอย่างยิ่งนะคะ เพราะอาจจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการเด็กได้ วันนี้เลยมีคำต้องห้ามมาฝากกัน ไปดูกันเลยค่ะว่ามีคำอะไรที่ไม่ควรพูดเพราะอาจจะทำให้ปิดกั้นพัฒนาการเด็ก บ้าง 1. ทำอะไรไม่ได้สักอย่าง คำพูดนี้ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ก็ไม่ชอบกันทั้งนั้นใช่ไหมละคะ ฟังแล้วรู้สึกเสียความมั่นใจ ไม่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะโมโหหรือโกรธสักแค่ไหน ก็ไม่ควรเผลอพูดคำนี้ออกมาเด็ดขาด เพราะนั้นจะทำให้เด็กไม่กล้าจะลองทำสิ่งใหม่ๆ พัฒนาการเด็กก็จะย้ำอยู่กับที่ และอาจจะไม่กล้าแสดงออกอีกต่อไป ดังนั้นควรใช้คำพูดในเชิงบวกเข้าไว้ ค่อย ๆ สอน ค่อย ๆ

Read More

ไม่อยากแแก่ควรอ่าน..7 เมนูอาหารไทยกระชากวัย ยิ่งกินยิ่งเด็ก จนเป็นอมตะ

20 สิงหาคม 2017

รู้หรือไม่ว่าอาหารบางอย่างนั้น สามารถช่วยทำให้ความเหี่ยวเฉาตามวัยลดลงได้ เดี๋ยวนี้ สาวสูงวัยหลายคนจึงเริ่มหันมาดูแลสภาพเอ๊ยสุขภาพของตัวเองด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่ไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระ หรือมีให้น้อยหน่อยเถอะ นอกจากอาหารก็พยายามหลีกเลี่ยงมลภาวะนอกบ้าน หลบแดด หลบฝุ่นควันแต่พองาม งั้นจัดไปกับเมนูกระชากวัยให้ไปเลย 7 เมนูไทย ๆ สำหรับ 7 วัน กินแล้วไม่ต้องไปโบท็อกซ์ ไม่ต้องดึงหน้า แต่ต้องทำให้สม่ำเสมอด้วย แกงเลียง แกงเลียงอุดมไปด้วยคุณค่าจากผักหลากหลายชนิด หลากสี หลายประโยชน์ โดยเฉพาะผักประเภทที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอย่างฟักทอง แครอท บวบ และใบแมงลัก แล้วยังได้โปรตีนจากกุ้งและเห็ดอีกด้วย ใครไม่ทานเนื้อสัตว์สามารถเปลี่ยนกุ้งเป็นเต้าหู้ได้ด้วยนะคะ น้ำพริกปลาทู ผักสดและผักต้ม

Read More

เลือดจางใช่มั้ย.. ให้เลือกกินอาหารประเภทนี้สิ ช่วยได้แน่นอน!

20 สิงหาคม 2017

ปัญหาภาวะโลหิตจางทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย ไม่มีแรง ผิวซีด หอบเหนื่อย หัวใจเต้นแรง การขาดธาตุเหล็กนั้นเป็นกุญแจสำคัญของการเกิดโรคร้ายแรงต่างๆ การบำรุงเลือด และรักษาเลือดจึงเป็นเรื่องจำเป็น ขอแนะนำให้คุณต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและโปรตีนเหล่านี้ 1. พืชผักสีเขียว จำพวกผักใบเขียวสีเข้ม อย่างเช่น คะน้า ผักบุ้ง บร็อกโคลี่ หน่อไม้ฝรั่ง ผักโขม ใบมะรุม แต่อาหารเหล่านี้ควรรับประทานร่วมกับอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง หรือมะละกอ เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กในธัญพืชเหล่านี้ได้ดี 2. เลือด ตับ เนื้อสัตว์ต่าง ๆ

Read More